2024年1月30日 / 最終更新日時 : 2024年3月6日 大福 トレーニング方法 走るアレ 「普段どうやってトレーニングしているの？」と聞かれ、あの走る・・・アレ。走らないこの人に答えるなら、誰でも知ってそうな「ランニングマシン」、いやちょっとカッコよく「トレッドミル」の方がいいのかな。「ルームランナー」でもい […]
2024年1月30日 / 最終更新日時 : 2024年3月6日 大福 フォームを考える 駅伝観戦の作法 私の新年は、箱根駅伝を観戦することから始まるんです。 平塚だったり横浜だったり、毎年のように出向いて（走って）。 今年の正月は、たまにはと、家でTV観戦をしてみたんですが・・。 現地か？TVか？どちらが正しい観戦作法なの […]
